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数字疗法逐渐成为心理健康治疗的重要辅助手段。随着科技的进步,数字疗法利用技术手段,如应用程序、在线平台和智能设备等,为心理健康治疗提供支持。这种辅助手段能够帮助患者更好地管理情绪、缓解焦虑和压力,提高治疗效果。数字疗...